Bruksizm (Diş Sıkma)

Bruksizm (Diş Sıkma) Nedir?

Bruksizm (diş sıkma), kişinin dişlerini sıktığı, gıcırdattığı ya da birbirine baskı uyguladığı durumlara denir. Diş gıcırdatması olan kişiler uyanıkken dişlerini istemsizce sıkabilir veya uyku esnasında dişlerini sıkabilir ya da gıcırdatabilir. Uykuda diş gıcırdatma, uyku ile bağlantılı bir hareket bozukluğu olarak da adlandırılır. Genellikle stres, kaygı ve anksiyete gibi psikolojik faktörlerin bu duruma neden olduğu düşünülmektedir.

Uyku sırasında dişleri sıkma ya da gıcırdatma durumu, horlama ve nefes almada duraksamalar (uyku apnesi) gibi farklı uyku bozukluklarına sahip olma riskini artırmaktadır. Bunların yanında diş sıkması, bazı kişilerde çene bozukluklarına, baş ağrılarına, hasarlı dişlere ve farklı problemlere neden olabilecek kadar şiddetli gelişebilir. Kişi bu durumu bazı komplikasyonların ortaya çıkması halinde anlayabilir. Bu nedenle kişilerin konu hakkında bilgilenmesi, belirtileri bilmesi ve düzenli olarak diş bakımını sürdürmesi, ağız ve diş sağlığı bakımından önemlidir

Bruksizm (Diş Gıcırdatma) Belirtileri Nelerdir?

Kişinin uyanık olduğu veya uyku sırasında olduğu durumlarda diş gıcırdatması ortaya çıkabilir. Kişilerde diş sıkma, gıcırdatma veya çene sıkmasının yanında Bruksizm (diş sıkma) belirtileri şu şekildedir:

Baş ağrısı
Kulak ağrısı
Uyku bozukluğu
Yüz, boyun ve çene ağrısı
Diş hassasiyetinin artması
Dişlerde çatlama, düzleşme, gevşeme veya kırılma
Yanağın iç kısmında çiğneme kaynaklı hasar oluşması

Yukarıdaki belirtilerden herhangi birine sahip olan kişilerin bir uzman doktora veya diş hekimine görünmesi önerilir. Ayrıca çocuklarda da görülmesi halinde bir uzmandan destek alınması önemlidir

Bruksizm (Diş Sıkması) Neden Olur?

Bruksizm (diş sıkma) nedenleri tam olarak bilinmemektedir. Ancak tıp uzmanları, bu durumun ortaya çıkmasında bazı kalıtsal, fiziksel ve psikolojik faktörlerin etkili olduğu düşünmektedir.
Diş gıcırdatması; kaygı, stres, öfke, hayal kırıklığı ya da gerginlik gibi duygu durumlarından kaynaklandığı düşünülür. Bunun yanında kişinin yoğun bir odaklanma sürecinde durumla başa çıkma stratejisi ya da alışkanlığı olabilir.
Ayrıca, sigara, alkol ve bazı madde kullanımları da bu duruma neden olur. Psikolojik sorunlar nedeniyle kişinin bir tür antidepresan gibi farklı ilaçlar kullanması da nedenleri arasında görülebilir.
Diş gıcırdatması, özellikle uyku sırasında çocuklarda ve gençlerde yaygın olarak görülür. Genellikle yetişkinlik dönemlerinde bu durum kendiliğinden düzelme gösterebilir

Bruksizm (Diş Gıcırdatma) Risk Faktörleri

Bazı faktörler kişide diş gıcırdatma durumunun ortaya çıkma riskini artırabilir. Bruksizm (diş sıkma) risk faktörleriarasında yer alan durumlar şu şekilde sıralanabilir:

Stres: Kaygının artması ve anksiyete durumunun ortaya çıkması, ya da strese maruz kalınması diş gıcırdatması riskini artırabilir. Kişinin özellikle öfkelendiği veya hayal kırıklığı yaşadığı durumlarda da görülebilir.
Yaş: Genellikle küçük çocuklarda daha sık karşılaşılan bir durum olduğu için yaş grupları da risk faktörleri arasında yer alır. Çoğu zaman yetişkinlik dönemlerinde ortadan kalkar.
Kişilik Tipleri: Hiperaktif, rekabetçi ya da agresif bir kişilik tipine sahip olan kişilerde diş sıkması veya diş gıcırdatması riski daha fazla olabilir.
İlaçlar ve Farklı Maddeler
Antidepresanlar gibi bazı psikiyatrik ilaçların nadir görülen bir yan etkisi olabilir. Sigara içmek, alkol tüketmek, kafeinli içecekler ya da bazı uyuşturucu maddeler kullanmak diş sıkmasının nedenleri ve risk faktörleri arasında yer alabilir.
Genetik Faktörler
Aile bireyleri arasında geçmişte bu sorunu yaşayan kişilerin olması, diğer aile üyelerinde görülme riskini artırabilir. Bu nedenle ailesinde bu sorunu yaşayan kişiler daha eğilimlidir.
Bunların yanı sıra diş sıkması, Parkinson hastalığı, demans, uyku apnesi gibi farklı uyku bozuklukları, dikkat eksiliği ve hiperaktivite bozukluğu gibi birtakım zihinsel bozukluklarla bağlantılı olabilir. Bu hastalıklar veya bozukluklar risk faktörleri arasında yer alabilir